В последнее время все больше людей  соблюдает каноны и постятся. Для многих это становится доброй традицией ежегодно в течение постов не употреблять в пищу некоторые продукты и вообще быть умеренным в еде.

Великий пост – самый строгий из постов, которые православные верующие держат в течение церковного года.

Но ведь и в пост можно готовить вкусно, красиво и полезно. Весна только началась, и до настоящих витаминов ещё далеко. Есть выход – это фруктовый витаминный салат. Именно этот рецепт преподаватели Воскресной школы  Троицкого храма г. Сегежи предложили  своим воспитанникам. Помимо неоспоримой пользы фруктов, фруктовые салаты  невероятно вкусны и эстетически приятны, а ещё фрукты нужно есть каждый день!

В начале занятия учащиеся вспомнили что во 2-е воскресенье Великого поста церковь вспоминает св. Григория Паламу (14 век), учившего о том, как Дух Святой просвещает человека во время земной жизни и посмотрели мультфильм о жизни этого святого.

 Настало время для творчества. Фруктовый  салат это  яркий и красочный мир огромного разнообразия фруктов, которых сотворил Бог для человека: тут и яблоки, и апельсины, и бананы,  и груши и  все это вместе!

Готовить фруктовые салаты легко, а кушать – приятно. Это замечательный завтрак, ужин   или просто десерт, который нравится и детям, и взрослым. Однозначно, фруктовые салаты – это самые вкусные салаты!

У юных поварят из Воскресной школы для приготовления салата были следующие продукты:  яблоки,  бананы,  апельсины, киви, груши и  консервированные: клубника, манго, персики, ананасы.   Дети очистили фрукты от кожуры, нарезали их кубиками, перемешали, добавили сок консервированных фруктов.  Десерт готов! Ангела за трапезой!